一般来说,六个月以上的宝宝就可以逐渐添加辅食,此时适合宝宝食用的辅食主要是高铁米粉。随着宝宝逐渐生长发育,辅食可以以蛋黄碎、蔬菜泥、肉泥等为主。不过,需要注意的是,由于不同生长发育阶段的宝宝消化能力不同,所以需要选择宝宝比较好消化和吸收的食物,促进宝宝充分吸收营养。
宝宝从6个月起的辅食食材添加顺序按月龄可以参考下方顺序表,但新手爸妈们需要知道,以下月龄和功效起到大致参考作用,需要自行根据宝宝实际接受程度调整。在不知道加什么新食材时,宝妈们可以在表格中找找哟,非常适合试敏阶段。
婴儿的第一口辅食,最好是高铁米粉。重型补铁食材,如蛋黄、红肉、肝脏,过敏率会更高,不可能刚加辅食的时候就上。在这个期间,从自然食物获取的铁其实非常有限,所以高铁米粉是很好的铁来源。
新生儿宝宝的喂养是非常重要的,关乎到宝宝的生长发育。所以,对于新手爸妈们而言,掌握正确的喂养方式非常关键,家长可以参考婴儿辅食添加顺序口诀、0-12月婴儿辅食添加表、0-3个月混合喂养的正确方法等喂养宝宝。以下为大家做了详细介绍,可以简单参考一下。
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