铁是人体不可缺少的微量元素之一，一旦身体内出现了缺铁的情况，就容易导致贫血的现象。缺铁性贫血是一种非常常见的贫血。缺铁性贫血的时候，患者往往会面色苍白，身体虚弱，精神萎靡，可能会对患者的正常工作产生不良影响。下文就为各位介绍缺铁性贫血的几种特征。
缺铁性贫血的症状有哪些
1、脸色苍白
缺铁性贫血的人会显得脸色苍白，甚至皮肤和黏膜都会处于苍白阶段。铁的大量缺乏，自然会导致血红蛋白无法提供充足的氧气，从而造成指甲部位、眼部、皮肤部位的大量缺血。
2、困倦疲劳
缺铁性贫血也会导致嗜睡和疲劳。同时由于血红蛋白无法合成，会导致心跳加速，四肢无力。一旦心肌缺氧发生，即使轻微的劳动也会感到非常疲劳。
3、头晕耳鸣
这时也会出现头晕耳鸣的情况。这是因为大量缺铁会影响大脑所需的氧气供应，最终反应能力下降，记忆力下降，注意力无法集中。
4、食欲不振
严重贫血还会导致食欲逐渐下降，甚至出现偏食。如果女性缺铁性贫血，会出现月经过多、月经不调、头发干枯易脱落、手脚冰凉等症状。
5、指甲变脆
缺铁性贫血的人，指甲很容易变薄变脆，一不小心就会断。这时候就要检查有没有贫血，指甲凹陷也很明显。
6、呼吸不畅
当身体缺铁时，血氧会减少，每天走路或运动时会感到喘不过气来。这个时候，就是因为缺铁性贫血。
7、注意力不集中
缺铁性贫血的人在工作和学习的时候都不能很好的集中注意力，主要是因为神经递质的合成发生了变化，所以没有办法很好的集中注意力，会出现一些异常的情况。
8、肌肉疼痛
患者总是感觉无精打采，没有力气，运动后肌肉酸痛长期存在，也是缺铁的表现。因为体内缺铁，恢复的时间会更长，而且容易影响运动的耐力，做运动会很困难。
9、身体疲劳
缺铁性贫血后，身体会感到虚弱。铁是血红蛋白的主要成分，可以更好地将氧气输送到身体各个部位。一旦严重缺铁，体内血细胞就会变得不足，导致衰竭。
