众所周知,胃病最显著的特点就是病因多样,而且病情容易复发,一旦发作,会给患者带来极大的痛苦。要有效控制病情,除了遵医嘱服药外,还要在日常饮食上多加注意。下面本文整理了一些胃病患者不能吃的食物名单,胃病患者在饮食方面要切忌。
首先,胃病患者不能吃豆制品。豆制品虽然营养丰富,富含蛋白质,但食用后容易胀气,容易导致胃病复发。所以有胃病的朋友一定要少吃甚至不吃豆制品。
像苦瓜、生菜、苦菊这样的苦味蔬菜,胃病患者是不能吃的。苦菜富含未融化的植物纤维和草酸,对肠胃有一定的刺激作用,所以有胃病的朋友不要吃苦菜和未煮熟的蔬菜。
对于胃病患者来说,柠檬、杨梅、山楂之类的酸性水果也不能吃。酸性水果进入人体后,会刺激胃分泌胃酸,容易导致疾病复发。所以有胃病的人不能吃酸性水果。
脂肪含量高,不易消化,会加重肠胃负担。有胃病的朋友要多吃牛羊肉。少吃猪肉,尤其是肥猪肉,吃了之后很难消化。
控制辣椒的量。胡椒应该少用。吃多了会破坏神经末梢的敏感性,久而久之会损伤胃肠黏膜。还容易引起肠胃灼热感,导致胃食管反流等问题。有些人把大蒜当作胃肠道的消毒剂或抗癌佳品,但生蒜刺激胃黏膜,可诱发胃炎。
不要喝凉的。胃不好的人最好少喝冷饮,比如苦丁茶,否则会加重脾胃虚寒的症状。冷饮过多会使胃温过低,影响胃酸分泌和消化酶。
少吃巧克力和薄荷糖。巧克力中含有大量的可可碱,它和薄荷一样,会使食道括约肌松弛,从而导致胃酸流入食道,影响胃的健康。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还要少吃含薄荷的食物种类,比如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖和薄荷口香糖等。