对于大部分产妇来说，在坐月子期间，可以吃当归补血口服液，不会影响母乳质量，也不会影响宝宝正常生长发育。可以缓解产妇气血两虚引起的头晕目眩、心悸、面黄等症状。在月子期间，月子餐要营养均衡，建议在分娩2周后再进补，常见的当归炖乌鸡汤做法也比较简单，下面一起来看看吧。
坐月子可不可以吃当归补血口服液
当归补血口服液哺乳期间一般可以喝，通常不会影响母乳的质量，一般也不会对婴儿产生不利影响，但是具体的用药情况需要遵从医嘱，患者不可以盲目用药，具体如下：
当归补血口服液属于中成药，主要由当归、黄芪等中药材组成，主要具有补养气血的功效，可以用于缓解气血两虚引起的症状，比如头晕目眩、乏力自汗、心悸失眠、面色萎黄等。
如果在哺乳期间因为熬夜、饮食不当等原因引起了气血两虚，可以在医生的建议下服用当归补血口服液进行治疗，不仅能够有效改善症状，而且一般不会产生毒副作用，也不会影响母乳的分泌。
为了能够使用更好的发挥药效，可以在饭前服用本品，另外还应避免吃肥肉、烧烤、油条等过于油腻的食物。用药2周后，症状如果没有得到缓解，应及时停药就医治疗。
需要注意的是，产妇在坐月子期间可以喝当归补血口服液，但是需要在两周后才能喝，因为女性刚分娩完，身体还是比较虚弱。不适合吃补品和不易消化的食物，要以适量为主，不宜过多食用，避免因过多喝当归补血口服液出现上火的症状。当归补血口服液是一种滋养品，其具有养气补血、健脾健胃的功效，特别适合失血过多的产后女性。
月子餐当归炖乌鸡汤做法
大多数女性生产完之后都要坐月子，坐月子的目的是为了促进产后恢复，防止身体出现各种问题。在坐月子期间要特别注意日常的饮食搭配，可以适当的喝些乌鸡汤。下面介绍月子餐当归炖乌鸡汤常见做法：
- 1. 将乌鸡洗干净、斩块，然后冷水放入高压锅中，滴几滴料酒，煮开后撇去浮沫;
- 2. 加入已洗干净的当归、红枣、党参和姜片，盖上盖子，大火煮开，然后炖40分钟左右;
- 3. 待高压锅的气阀下去后，加入枸杞，盐，不盖锅盖再煮8分钟左右即可。
当归乌鸡汤的主要食材是当归和乌鸡，当归是一种补气血中药材，药用功效很不错，而乌鸡也有一定的药用价值，用当归和乌鸡炖制出来的当归乌鸡汤，既有着一股鸡肉的肉香，又夹杂中一股淡淡的药香。对于产妇来说，在分娩2周后吃一些当归乌鸡汤，不仅能补气血，而且还能增加饮食营养。
坐月子补气血十大补品药材
在民间有坐月子补气血十大补品药材的说法，有部分食物或者药膳可以起到一定补气血的作用。在日常生活中，常见的补气血中药材有人参、当归、川芎、肉桂、黄芪、熟地等，下面收集整理了比较常见的产妇月子期间补气血药材，供大家查阅。
| 人参 | 白术 | 茯苓 | 甘草 | 当归 |
| 川芎 | 芍药 | 熟地 | 肉桂 | 黄芪 |
