一般来说，快速追奶的方法有很多，其中让宝宝多吸吮、饮食调理、按摩乳房等方法效果都比较好，并且当天就能见效。另外，需要注意的是按摩乳房有一定的手法讲究，如果手法不正确，那么就会适得其反，需要需要借助专业按摩师或者催乳师的帮助，才能促进入乳汁的分泌，为宝宝提供充足的营养。
快速追奶方法当天见效
很多妈妈在哺乳期遇到乳汁淤积、乳腺炎、奶少等乳房问题时，都会做一些乳房护理，比如说疏通乳腺、乳房按摩、排奶等等。这时候就是催乳师或者母乳指导，用手法按摩，就可以帮助妈妈们解决问题。
很多时候，催乳师一上手，淤积的乳汁就能很快的被排出；奶少的妈妈通过几次乳房按摩和穴位按摩，也能让乳汁很少的哺乳妈妈们逐渐乳汁充足；而需要回奶的妈妈，催乳师也会用专门的回奶手法，来减少乳汁的分泌。
所以说，想要快速追奶可以找催乳师，当天就能见效。其实催乳不难，只是我们不知道手法，这里就为大家分享一些催乳师经常用到的追奶手法：
- 1. 疏通乳腺：用拇指、食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅；
- 2. 柔软乳头乳晕：如果产妇乳头、乳晕出现硬硬的情况，可以使用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360度旋转按摩，手可以不断地变换方向，由于乳晕部的乳头较硬，故需按摩时间较长；
- 3. 刺激泌乳：要让产妇的奶水更充足，可以使用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压，挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法，将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴，增加身体的泌乳反应。
按摩催乳法是一种较为快捷的方法，它的原理是通过按摩来促进乳房毛细血管扩张，改善局部血液循环，从而促进乳汁的分泌和排出。各位宝妈也可以自己试试，而如果效果不好，还是建议找催乳师。
产后追奶方法大全
母乳是最适合宝宝食用的食物，不仅可以帮助宝宝生长发育，还可以提高宝宝的抗病力，所以很多妈妈都会选择母乳喂养，但是母乳喂养就会面临各种问题，比如奶水不足如何追奶。其实追奶的方法有很多，以下为大家进行了详细的整理，可以参考一下。
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