随着生活质量的提高,很多年轻夫妻在婚后并不会马上要孩子,但是等年龄超过30岁以后,又担心生育能力下降,于是开始积极备孕,有部分女性可能很难自然怀孕,为了便于夫妻快速怀孕,下面整理了一次就中最快怀孕方法,包括男上女下、屈曲、后位等同房姿势,有需要的用户可以简单了解一下。
对于备孕夫妻来说,想要同房一次就中,其实有很多怀孕最快的方法可以尝试,比如找准容易怀孕的时间、保持良好的心态、保持良好的生活习惯、饮食营养均衡、排卵期同房、控制同房次数、采用易孕同房姿势等,下面介绍一次就中最快怀孕的方法:
备孕夫妻需要选择最佳受孕季节,通常一年之中以7、8月份怀孕,4、5月份生产为好,根据相关研究发现,如果想成功怀孕的话,同房的最佳时间大概在下午5点-7点之间,此时人的精神状态最佳,女性更容易怀孕。
夫妻在准备怀孕的时候,双方一定要保持心情放松,不要由于求子心切而过于紧张和不安,以平静和自然的心态迎接小宝宝的到来,平时可以通过适当散步等运动,调节自己的情绪,对女性成功受孕很有帮助。
在烟草中含有大量尼古丁有害物质,而酒精同样会危害男性精子,让精子质量下降,降低女性成功受孕的几率。在备孕期间不管是男性还是女性都要远离烟酒,在备孕前3个月至半年都需要戒烟戒酒。
通常在怀孕前3个月,夫妻双方都需要注意饮食要多样化,要加强营养,平时可以多吃富含优质蛋白质、锌、钙等营养物质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,为受孕提前做好营养储备,如果女性卵泡发育不佳,可以多了解女性备孕养卵泡的食物等相关内容。
女性的排卵日大部分在下次月经来潮前14天左右,而排卵日前5天和后4天,并连同排卵日当天在内,共10天时间就是女性排卵期,夫妻在排卵期前后1-2天同房,可以增加女性怀孕的机率。
男性和女性在受孕前一个月内,同房次数不宜过于频繁,建议在排卵期隔天进行一次同房,这样可以保证精子的质量,也有利于精子和卵子结合并形成受精卵,发育成健康的胚胎,同房以后,女性最好仰卧20分钟,可以促进受孕。
在同房的时候,夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接的影响,采用传统男上女下体位,也就是传教士体位,是女性最容易受孕的体位,除此之外还有屈曲位、后位式等。
在生活中,很多求子心切的夫妻,想知道快速怀孕的同房姿势,比如男上女下式、屈曲位、后位式以及推磨式等。需要注意的是,在同房后女性需要把臀部垫高一点,这样可以防止精液流出,让其停留时间更长,更有助于受孕,下面是快速怀孕的同房姿势:
对于备孕女性来说,如果出现长时间不孕的情况,可以使用排卵试纸或其他工具准确测出排卵期,然后合理安排时间同房,可以增加怀孕的几率。除此之外,对于38岁想怀孕怀不上的女性来说,需要采取一些方法助孕,而对于卵子质量差的女性患者来说,可以通过食补的方式,提高卵子质量,下面收集整理了孕育相关疑问解答内容,希望对大家有帮助。