很多女性在试管婴儿取卵后都需要多加休息，可以多吃一些高营养的物质来恢复身体的体能，在饮食上可以多吃鸡蛋、牛肉等食物，也可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，吃米饭也是可以的，米饭中有维生素以及蛋白质和膳食纤维，但至于患者取卵后多久能吃米饭和正常饮食的注意事项，我会列出来给大家一一介绍。
取卵后能否立马吃米饭
是不能的，一般来讲在取卵后的四小时都是不要进食的，一些身体条件好的，在取卵后两小时是可以进食的，如果取卵后立马就吃东西或者米饭的话，这容易导致自己胃痛、范围，甚至于对卵巢造成一定的伤害，往往在取卵后的休息时间内，那么是需要观察个人的身体情况的，如果有不良放心是需要马上进行处理的。
饮食情况虽然取卵后可以立马喝水，但不能立马吃饭，当取卵后，留院观察完之后，就可以慢慢的吃一些食物了，此时的食物一定要高蛋白为主，并且也要清淡，建议可以喝小米粥和吃鸡蛋，之后便可以吃鱼肉牛肉等等，这样才会有利于身体的恢复。
促排取卵后多久可以正常饮食
在取卵后的24小时内就可以正常的饮食，不过至于取卵后多久可以吃饭，那么还是需要看自己的身体状况，建议是先喝汤或者吃粥之类的，不过在取卵后对于饮食上面则需要注意以下几点：
- 1. 取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右；
- 2. 多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪；
- 3. 多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量；
- 4. 不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复；
- 5. 取卵后，不能吃寒性食物，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。
以上这些饮食情况以及该吃什么，那么在取卵后可要注意了，并且在取卵后的两天时间内，都需要做到多休息，饮食上面做到多吃蛋白质以及维生素就好，而且很多食物基本很好也需要做到适量，不然多吃可是没有好处的。
相关疑问释疑
取卵后多久可以吃糯米饭？
当促排卵在取卵后，那么需要留院休息两个小时进行观察，确定无异后，那么就可以出院了，之后如果要吃糯米饭，那么在24小内，取卵4小时后，那么就可以食用，过在饮食上面需要做到清淡才是最好的，并且也需要记住少吃多餐。
做试管取卵后吃米饭需要注意什么吗？
米饭作为我们主要的食物之一，无论是取卵后还是日常的生活，都是离不开米饭的，而吃米饭其实没什么需要主要的，只要煮出饭不是夹生的那么就没有问题，而且吃米饭是可以补充碳水化合物以及膳食纤维的，对促进消化也很有帮助。
取卵后吃鲍鱼炒饭有什么好处？
鲍鱼炒饭的营养是很高的，其中除了米饭外需要用到鸡蛋以及鲍鱼，有的也会放虾仁，这些食材的结合对于取卵后的人食用，可以补充能量以及蛋白质。
试管取卵后主食饮食指南
患者取卵之后身体会比较虚弱，除了日常生活习惯要改善外，饮食上也要做调整，蔬菜、水果、饮料、火锅等并不是样样都能吃，为了方便大家了解自己该吃和不该吃的食物，这里整理了取卵后饮食注意事项相关信息，有需要可以对照表格查找信息。
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