一般来说，虽然女性在生育阶段可以生育孩子有很多个，但是并不建议女性一直生育，生育次数为两次对子宫最好，并且生育二胎的时间最好距离生育一胎两到三年。主要是因为女性生育一次对身体伤害比较大，如果是剖腹产，那么就需要更长的时间才能恢复。另外，如果女性剖腹产两次，为了身体健康着想，最好不要生三胎。
从生理的角度来讲，女孩月经初潮的时间平均在13岁，此时，卵巢就会开始第一次排卵。据临床数据统计，女性一生大概能排出400颗卵子，但只有约一半有受孕的机会。
从现实的角度来讲，我国女性法定结婚年龄为20岁，平均到了45岁就会停止生育，所以，生育年限平均有25年左右。加之，每次怀孕、哺乳以两年为一个周期，如此计算下来，在理论上来看，女性一生可生育12次。
为什么说女人生育几两次对子宫好
生育是上帝赐予女性的特权，而随着时代的进步，人们的生育观念也在不断转变。到了现在，受政策以及经济压力的影响，大多数家庭都不那么愿意生了。现如今，独生子女家庭似乎成了社会普遍性现象。其实，女性生育两次才对子宫更好。
减少子宫疾病的发生
怀孕过程中，因为没有每个月的激素变化，子宫需要维持胎儿的成长发育，保持在一个稳定的状态，不但可以减少子宫内膜的一些肿瘤，而且也能减少一些依赖激素而导致肌瘤等疾病。
另外，在孕期卵巢停止排出卵子，可以让卵巢休养生息，也在一定程度上减少了卵巢方面的疾病，如果可以生育两次，就会更加减少排卵对卵巢的伤害。
增加免疫力
研究发现，女人一生中有一次完整的生育过程，可以增加10年的免疫力，从而减少一些重大疾病的发生。而且女人在月子期间科学坐好月子，也可以明显改善体质，让身体更好！
减少乳腺疾病的发生
研究发现，不生育的女人长期处于无对抗的高雄激素下，患上乳腺疾病的风险更大，而哺乳有助于疏通乳腺，更有利于乳腺健康，能在很大程度上减少乳腺疾病的发生。所以这也说明了生育两次对女性更好。
避免痛经
有些不明原因的痛经是由于子宫内膜异位症所导致的，而怀孕的过程能有效治疗子宫内膜异位症，从而生育后可以明显减少子宫内膜异位症所导致的痛经。
另外，有些痛经是由于体内前列腺素过度敏感，导致子宫收缩痉挛，从而引起的，而生育有可能消除这个前列腺素受体的敏感，从而也有缓解痛经的作用。
延迟更年期
女人一生中排出卵子的数量是固定的，而在生育的过程中，可以延迟了卵子的排出，从而相对地延迟了卵巢衰退的过程，从而能延迟绝经的时间，延迟更年期的到来。
女性剖腹两次能不能生三胎
剖宫产两次了是否还能要三胎，需要根据怀孕的时间间隔、刀口的恢复情况、瘢痕的厚度等因素综合而定。如果进行两次剖宫产手术以后，仅间隔1-2年便怀孕，此时刀口恢复不理想，瘢痕组织弹性较差，发生子宫破裂的几率较大，通常不能再继续要三胎，以免危及孕妇的身体健康。
另外，需要注意的是，剖腹产对女性身体伤害比较大，并且恢复时间会更长。所以，建议产妇在进行剖宫产后应保持充足的休息，避免过度劳累，而且应在有保护措施的情况下进行性生活，避免意外怀孕。
女人怀孕生育的民间说法
由于男性和女性的身体构造不同，所以女性天生就被赋予了孕育后代的能力。民间关于女性孕育后代的说法有很多，比如女人生育几次对子宫好、有没有一孕挡三灾这说法、意外怀孕的孩子都有灵性等等，以下进行了详细介绍，可以简单了解一下。
女人怀孕生育的说法
