木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的干燥近成熟果实，在广东、广西、福建、云南、台湾等地皆有种植，夏、秋二季果实绿黄时采收，归肝、脾经，木瓜有美容养颜、通乳、补充营养、改善肥胖的功效，木瓜中含有丰富的营养物质，但有人说木瓜并不适合坐月子的女性食用，一起来看看吧。
坐月子禁吃木瓜的原因
对于产妇来说禁吃木瓜的原因有2点，胃寒体虚的产妇，坐月子期间吃太多的木瓜，会引起肠胃的不适。另外对于部分人群的来说 ，会引起过敏。下面介绍月子期间不能吃木瓜的原因，具体分析如下：
肠胃不适
木瓜偏寒性，所以胃寒、体虚的产妇坐月子期间不宜多吃，否则容易拉肚子或胃寒。因此坐月子是不宜食用太过于寒性的木瓜。
引起过敏
产妇分娩完以后身体比较虚弱 ，对部分人群来说过量食用会引起过敏 所以不建议月子期间不食用木瓜。
木瓜中含有番木瓜碱，吃多了对人体有害，比如腹痛、腹泻等，因此每次吃木瓜应适量，不能多吃，并且木瓜也不建议与胡萝卜搭配食用，胡萝卜中含有一种分解酶，如果与木瓜一起食用，会导致木瓜中的维生素等营养物质流失。
产妇坐月子吃木瓜好不好
产妇做月子吃木瓜对身体还是有好处，但是对于体质虚弱、胃寒的产妇来说，并不建议食用木瓜。因为坐月子期间过量食用可能导致消化不良，引起腹痛、腹胀等症状。
通常情况下，坐月子吃木瓜好，可以补充产妇身体所需的营养物质，进而促进身体健康。但是一般建议适量吃，因为木瓜是生冷的水果，过量吃可能会导致消化不良，引起腹痛、腹胀等症状。
坐月子禁吃十大水果汇总
对于坐月子的产妇来说，在月子期间有很多事物都不能吃，尤其是凉性水果，比如西瓜、梨子、柿子、山竹、木瓜、火龙果等等，如果一次食用过多，容易导致肠胃受凉，可能出现腹痛等症状，不利于月子期间身体恢复，为了让产妇对饮食禁忌有所了解，下面整理了坐月子禁吃十大水果，供大家参考：
| 西瓜 | 梨子 | 柿子 | 荔枝 | 山竹 |
| 石榴 | 木瓜 | 火龙果 | 杏子 |
