最近，有听说女性在怀孕后，出现胃胀气会生女儿，为了一探竟究，那么接下来是由网整理的一份关于生男生女：为什么说胃胀气生女儿?盘点缓解胃胀气7大妙招!供参考。
为什么说胃胀气生女儿
胃胀气生女儿的说法是没有医学根据的，因此是没有任意的参考价值的。孕怀后出现胃胀气的原因有以下：
- 1. 首先，怀孕初期，是激素分泌变化引起的。此时孕妇体内黄体酮含量增加，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，阻碍消化活动。大部分孕妇，胀气最严重的时候是在怀孕后的前三个月，之后会慢慢减缓。所以这是正常现象，对宝宝的健康没有影响；
- 2. 其次，怀孕中后期，子宫扩张，压迫肠道，导致肠道不易蠕动。如果孕妇本身有肠胃疾病，如便秘、胀气、蠕动不良等，孕期胀气可能会持续到怀孕四五个月左右；
- 3. 最后，一些饮食结构不当也会促进孕妇胀气，比如经常食用豆类、淀粉、面食、花菜、碳酸饮料等产气食物。
怀孕初期缓解胃胀气7大妙招
1.少吃多餐
避免胀气的第一步是从饮食开始。觉得自己胀气的时候，肚子已经肿了。如果你吃了很多食物，你的胃会超负荷，膨胀得更厉害。所以一天可以吃6到8顿饭。不要一次吃太多。不要只吃流质食物，因为流质食物对胃来说不容易消化。选择半固体食物，比如奶酪。另外可以适当吃糖，苹果、梨都是很好的来源，也可以从肉类中获取蛋白质，比如牛肉、鱼肉。
2.不喝茶
如果孕妇已经有胀气，此时就要注意了。不要喝茶，尤其是浓茶，因为茶中含有单宁酸，可以阻止癌铁的吸收。其中所含的咖啡因还会刺激肠胃，从而加重胀气。所以不管是喝茶还是喝咖啡，都要饭后喝，用发酵的熟茶代替生茶。浓度不能太强。
3.多喝白开水
如果太多的粪便堆积在大肠内并不断堆积，胀气会更严重，所以一定要有足够的水来促进排便。建议孕妇喝温水，不要喝冷水，会引起肠绞痛和子宫收缩。
4.减少甜食
面对孕妇胀气的问题时，也要注意。对于女性喜欢的甜食，尽量避免摄入；还有一些精细的食物，大部分是酸性的，容易胃酸过多。
5.多吃纤维素食物
孕期可以多吃蔬菜水果。怀孕期间，宝宝需要大量的蛋白质、淀粉、面食、豆类，容易产气，引起肠胃不适。所以需求量小，没必要多吃。另外，可以适当服用糖和淀粉。
6.适当按摩
肠道蠕动不好的时候，可以通过按摩来帮助肠道蠕动。按摩不要太用力，每天4~6次左右。从右上腹开始，顺时针移动到左上腹，再按摩到左下腹。切记不要按摩子宫中部。
7.多散步
散步也是促进肠道蠕动的好方法。孕妇只要身体健康，没有早产的危险，可以在饭后30分钟至1小时到户外散步20~30分钟，有助于排便和排气。
