卵泡发育不好可以通过多吃豆制品、滋补类食物改善。卵泡发育不好是指在卵泡发育晚期，卵泡生长不能达到正常的卵泡大小，并且卵泡的功能比较差，雌激素的分泌不好。这种情况在不孕患者中非常常见，且病情很容易反复。
卵泡发育不好的调理办法
- 1. 月经期后多吃豆制品，比如豆浆、黑豆等，这类食物中含有很多雌性激素，能够有效地促进卵泡的发育；
- 2. 多吃滋补类食物，比如红糖姜茶，红糖姜茶既能滋阴还能呵护女性卵巢，促进卵泡发育，是很不错的食疗选择；
- 3. 可以在医生的指导下服用补佳乐，补佳乐能够有效的改善卵泡的发育情况，持续吃一段时间之后，效果就会比较明显。
总的来说，卵泡发育不好还是有很多办法可以改善的，大家可以选择适合自己的办法。
