日盼夜盼，希望早日怀上宝宝，但有时候宝宝已经悄悄降临，你却浑然不知，其实只要你留意身体发生的一些变化，是完全可以自行判断是否怀孕了。那么，如何判断是否怀孕?怀孕初期要注意什么?
如何判断是否怀孕
1、停经反应
如果女性平时月经周期比较规律，近期有过同房史，此时出现月经推迟，就应该考虑出现怀孕的情况。
2、早孕反应
在怀孕早期，因体内激素水平增高，通常可出现头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、喜食酸物、胃肠胀气、便秘等早孕反应。
3、尿频
在怀孕后子宫的增大可压迫膀胱，导致出现尿频症状。
4、早孕试纸检测
如果在进行性生活的时候，没有做任何避孕措施，通常可以在同房后的14天左右，使用早孕试纸来进行检测，如果检测后成两道杠，则表示有怀孕的可能。
5、血液检查
通过早孕试纸检查只能够起到初步判断的效果，但是早孕试纸的准确率通常达不到100%，此时还可以通过血液检查的方法来明确诊断，如果在进行血液检查后，发现人绒毛促性腺激素明显高于正常值，则可以诊断为怀孕。
6、腹部B超检查
虽然通过血液检查可以明确诊断是否怀孕，但是此时还不能够完全排除宫外孕，所以还需要通过腹部B超检查的方法来明确诊断。
怀孕初期要注意什么
1、定时适量补充叶酸
预防胎儿先天性神经管畸形及脊柱裂的发生，孕早期不要同房。
2、注意休息
避免前往人多嘈杂的地方，避免受到撞击;避免感染，怀孕后人体免疫力下降，容易受到感染。
3、适当活动
多锻炼身体，增强身体抵抗力，减少感冒发热咳嗽腹泻等疾病发生的概率，也能避免便秘。
4、清淡饮食
少食多餐，克服恶心、呕吐等早孕反应。
5、注意腹痛及阴道出血
如果有类似情况要及时就诊，注意流产及异位妊娠可能。
6、做相应检查
怀孕初期或者怀孕前要做相应检查，明确身体健康状况，比如血压、血糖及甲状腺功能等。
7、注意有无白带异常
孕早期如果白带颜色异常，如发黄，或者呈黄绿色等等，或者气味难闻，或者外阴瘙痒，要及时就诊。
8、定期产检
完善子宫附件彩超，血尿HCG，孕酮等检查明确在宫腔内妊娠，保证胎儿健康生长。
