在重阳节，民间流传着“四人不上坟，家兴人又旺”的说法，其中之一便是孕妇。因为孕妇身体特殊，行动不便，参与祭祖活动可能存在安全风险，同时某些祭祀礼仪和禁忌也可能不适合孕妇。因此，如果孕妇想在重阳节晚上出门或祭祖扫墓，应做好充分准备，如提前规划行程、注意保暖和身体健康、保持平和心态等。
孕妇重阳节可不可以去扫墓
重阳节是在每年的农历九月初九这天，当天不仅有登高望远、爬山祈福的习俗，而且还有祭祖拜神等习俗。然而在民间有“四人不上坟，家兴人又旺”的说法，其中一类人就是孕妇，不能在重阳节上坟，具体原因如下。
- 在中国传统文化中，孕妇被视为一种特殊的人群。一方面，孕妇身体不便，行动缓慢，参加祭祖活动可能会带来安全风险；
- 另一方面，祭祖活动通常会涉及到一些祭祀礼仪和禁忌，这些对于孕妇来说可能不适用。此外，孕妇参加祭祖活动也可能会影响到胎儿的健康和安全。
从上述来看，孕妇重阳节不可以去扫墓不无道理。因此对于怀孕的女性来说，如果在重阳节晚上出门或者祭祖扫墓，需要做好以下几点准备：
- 1. 提前规划好行程，避免前往拥挤或嘈杂的场所；
- 2. 注意保暖和身体健康，避免感冒或其他不适；
- 3. 在祭祖过程中，保持平和的心态，避免过度劳累和精神紧张。
总之，孕妇在重阳节晚上出门和祭祖是可以的，但需要注意身体健康和心态平和。
孕期碰到传统节日的禁忌
一些地方有很多关于孕妇在传统节日的禁忌说法，如不可参加某些祭祀活动、不可吃某些食物等。下面对孕期碰到传统节日的禁忌进行了总结，可点击查看。
| 腊八节 | 除夕 | 春节 | 元宵节 |
| 清明节 | 端午节 | 七夕节 | 中元节 |
| 中秋节 | 重阳节 | 寒衣节 |
