葡萄籽提取物具有非常丰富的营养，很适合产后正在哺乳的妈妈食用，产妇吃葡萄籽具有5大好处，比如说有利于产后身材恢复、能够改善母乳质量、增加母乳抗体、缓解产妇皮肤衰老问题，修复产后妊娠纹，改善产后抑郁状况等等，下面收集整理了坐月子以及哺乳期吃葡萄籽提取物好处等内容，供大家查阅。
产后哺乳期吃葡萄籽提取物的好处
众所周知，母乳是最适合婴儿生长发育需要和消化能力的最理想食品，营养价值高，能促进宝宝的生长和发育。产后女性在哺乳期可以吃葡萄籽提取物，有许多好处，比如能帮助产后恢复身材、为婴儿提供优质母乳、增加母乳抗体、改善产后妊娠纹、改善产后抑郁状况等，下面介绍坐月子期间吃葡萄籽的好处：
1.有利产后身材恢复
很多女士在生完宝宝之后，腰部依旧的肉松松垮垮，肚子好像总也缩不小，腹部看起来像5个月妊娠般大。不含有任何激素的葡萄籽能帮助产妇迅速恢复身材，甚至比以前更轻盈，能以全新姿态回归职场。
2.改善母乳质量
葡萄籽中的葡萄籽提取物能增强母体的免疫力，清除人体不良的自由基。面对幼小的婴儿，母乳是唯一能摄取营养的地方，母亲的身体状态完全能间接影响胎儿。适当的使用葡萄籽调理母体能达到很好的母乳喂养的效果。
3.增加母乳抗体
孕妇生完孩子之后，身体会变得脆弱，有些孕妇甚至出现产后感染的现象，严重影响母乳的质量。服用葡萄籽能补充因生产而流失的大量水分，降低生病的概率。
4.修复产后妊辰纹
妇女生产是胶原蛋白严重流失的过程，容易产生妊辰纹，而且葡萄籽能缓解产妇皮肤的衰老，为身体提供各种维生素，葡萄籽提取物也被誉为“口服化妆品”。
5.改善产后抑郁状况
生产无疑是一个痛苦的过程，妇女在生产过后面对身材严重走形，焦躁不安，长期以往会导致产后抑郁。葡萄籽能改善睡眠以及消除焦躁等症状，对产后抑郁有良好的辅助作用。
坐月子能不能吃葡萄籽胶囊
坐月子期间可以吃葡萄籽胶囊，葡萄籽具有很好的抗氧化功能，可以保护人体重要器官、组织的功能，预防心脑血管疾病，有一定的防癌功效。同时对于抗早衰，预防和治疗糖尿病，改善动脉粥样硬化等有辅助性的治疗作用，还可以降低血脂。
在正常人没有葡萄籽过敏的情况下，吃葡萄籽是有一定好处的，同时对于乳汁的质量、分泌不会产生副作用，所以哺乳期可以吃葡萄籽。同时建议在哺乳期为了保证喂养的成功，保证乳儿有足够的营养供给，要注意饮食多样化、富含营养、容易消化，避免生冷、辛辣等刺激性的食物。
产妇坐月子十大营养品排行榜
对于产妇来说，在坐月子期间可以适当吃一些营养品，比如蛋白粉、钙片、维生素D、膳食纤维素、天然酵母片等，不仅可以补充女性分娩后流失的营养物质，而且能提高自身的免疫力，增强抗病能力。为了让大家对月子十大营养品有更深的了解，下面整理了产妇坐月子营养品排行榜单，供大家参考：
| 蛋白粉 | 钙片 | 维生素D | 葡萄籽提取物 | 铁剂 |
| 益生菌 | 蛋白质棒 | 膳食纤维素 | 天然酵母片 |
